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填补宝宝失去母乳的“空虚”
断奶的其中一个要点是，让宝宝总是有事做，没有什么比无聊让他更渴望吃奶的了。很多宝宝喜欢含着妈妈的乳头睡觉，如果你不想继续用喂奶来哄宝宝入睡，那你得想出同样有效的替代方法。
例如，为宝宝建立新的固定的睡眠模式，讲睡前故事，跟每个人每件东西说“晚安”，或者吃完夜宵、洗完澡、穿好睡衣之后，伴随着摇篮曲安然入眠。
当妈妈们渐渐找到可替代的安慰方式之后，断奶就简单多了。记住，如果宝宝每次哭闹或遇到挫折，你都用吃奶安慰他，那么等他长大之后就很难接受别的安慰方式了。
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