头发为什么会缺乏光泽？
缺少维生素B，头发会失去光泽，显得暗淡。主要是维生素B是使油脂有效发挥作用的关键性物质，头发缺乏了维生素B，自然会失去光泽。
如果想要使自己的头发看起来光泽漂亮，可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。
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