学习国画要有一个良好的学习心态，学习目标不要一下子定得过高，学习国画是为了老有所乐，这样精神上就没有负担，学习起来就比较轻松。
第二要有一个良好的学习环境，住房宽敞、经济条件许可可辟一个画室，但起码要有一张可以作画的桌子，这样才可以坐下来画画。
第三要有适度的投资，除了购买必要的宣纸、毛笔、国画色、书画墨外，还要购买一些参考资料。
第四要循序渐进，特别是初学画的老同志不能操之过急，可以先临摹一些自己喜欢的作品，以后结合写生搞些创作，按部就班地慢慢来，一步一步地画下去。
第五要持之以恒，要经常保持浓厚的学习兴趣，每天坚持画几笔，不能三天打鱼两天晒网，这样坚持数年，必有好处。
第六要多看多读，看别人作画、看展览、看教学录像带、看古今名人画作，学习创作方法;看花鸟虫鱼、看名山大川，收集素材、增长知识。还要多读古今文艺作品，加强文学修养，这是画外功夫，有助于提高自己绘画的品位。
第七绘画内容和形式的选择要有所侧重，花鸟、山水、人物不要全面开花，选一科学，人老了精力有限。老人学习工笔画法视力不行，学习大写意画法需要有很高的笔墨功夫和艺术修养，好学习兼工带写的小写意画法。
第八积极参与一些书画活动，地方上办书画展览，可将自己画得好的作品推荐给他们，也可以将自己的作品拍成照片向报刊投稿，如果感觉自己作品画得还可以，也可参与一些书画作品比赛。将自己的得意之作装裱起来，悬之于客厅或赠给亲朋好友，也是一种乐趣。
一心书院是一家致力于传统文化教育和传播的机构，开设有书法、硬笔书法、国画、古筝、围棋、少儿启蒙国学、茶道、古琴、香道等课程。在课程的基础上，又进一步研发了针对性的文博类课程和讲座，2016年曾受中华艺术宫邀请，多次在艺术宫举办少儿文博系列讲座，受益人群达到2000多人次，颇受好评。书院自2013年创办以来，受上海多家小学邀请，进行传统文化公益课普及教育推广，至今合作10所左右学校，受益的孩子达7000多人。自2015年开始，一心书院深度研发研学类活动，形成了良好口碑的文化游学品牌。至今有国内北京、山西、陕西、河南、南京、杭州等文博重地游学线路，国际上有台湾、日本、英国、肯尼亚、澳洲等游学线路，精心的教学设计和的团队，在上海乃至全国口碑良好。一心想通过我们自己对传统文化的热忱，抱着敬仰的态度，传播一些知识和理念。听着悠远的古琴声，闻着醉人的茶香，看着沉浸在黑白世界、水墨天地的学员，是我们大的满足。书院打造书斋式文化环境，窗明几浄，颇具古意，令人身心皆沉浸于传统人文氛围。家庭式学习方式，提倡通过人与人之间的和谐共处，取得润物细无声的教化成果，营造平和、友爱的传统文化分享氛围。书院秉承"以礼为先，以德服人"的办学理念，倡导仁、和、信、行、真的核心价值观。去粗求精、扬善弊朽，追求现代家庭的和谐之道，让中国人享受传统文化的真和美。
